拔火罐后注意事项

拔火罐是我国民间自古传下来的治病方法,拔火罐和针灸还有刮痧的作用是一样的,都属于中医治疗里面的外治。其实也算是一种物理治疗方法,是物理治疗中效果最显著的方法之一...

2018-05-07 17:03
标签:拔火罐,火罐,注意事项,健康,要健网
电脑前久坐一族的4个保健动作

电脑的广泛使用,让久坐的问题越来越凸显。而对久坐者来说,最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈椎腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人为此感到烦恼,其实,在工作中学会自我...

2018-05-07 17:02
标签:电脑,电脑前久坐,保健动作,健康,要健网
认识拔罐,拔罐的五大好处

相信大家都听说过拔罐,它是一种传统的中医养生疗法,主要针对人体穴位或患病部位进行治疗,消除疼痛、消化不良、落枕等症状,但是不能治疗疾病,因此,大家在遇到疾病来临...

2018-05-07 16:59
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菱角的功效与作用

菱角是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒...

2018-05-07 16:58
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中医教你辨认身体毒素!

一年四季里,身体积累的毒素已经相当多了,是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始,那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?

2018-05-07 16:33
标签:中医,辨认身体毒素,身体毒素,健康,要健网
香蕉能预防早泄?吃香蕉的好处你知道吗?

香蕉是非常适合男性朋友食用的水果,不仅有助预防心血管疾病,更重要的是对改善男性的早泄问题有着很好的效果。你知道吃香蕉的好处有哪些吗?

2018-05-07 12:23
标签:香蕉,预防,早泄
茼蒿消脂降压还养颜!5个菜谱美味吃!

有一种蔬菜有“皇帝菜”之称,不仅味道鲜美,而且还具有养颜美容、降压降脂的功效。这种“皇帝菜”就是茼蒿,在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以有了此名。

2018-05-07 12:22
标签:茼蒿,消脂降压,养颜
鱼类两个部位重金属含量高!这些吃鱼的误区你知道吗?

鱼因其美味和营养,历来是受广大群众喜爱的食物,越来越多的花样翻新各式吃法,更是让鱼类备受追捧。鱼肉含有丰富的营养物质,但如果吃鱼的方法有误,也会对健康造成伤害,...

2018-05-07 12:20
标签:鱼,重金属含量
肚子胀气是怎么回事?肚子胀气吃什么能调理?

肚子胀气是怎么回事?肚子胀气怎么调理?肚子胀气的经历不少人都有过,偶尔一两次可以“熬”过去,但是如果胀气的情况经常发生,就要引起注意了。肚子胀气是这样引起的,又...

2018-05-07 12:18
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松子能担起“长寿果”的美称吗?

松子的身材轻盈,与葵花籽可媲美,是人们爱吃的坚果之一,更被誉为“长寿果”。这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢?

2018-05-07 12:16
标签:松子,长寿果,
春季多喝5款养生汤 祛湿利水还能养脾胃

俗话说春困夏乏秋打盹,春季的气候很容易令人昏昏欲睡,而且春季湿气重,水湿之气在体内不能很好地消除的话,也容易令人发胖。想要在春季少犯困少长胖,可以试试以下这几款...

2018-05-07 12:15
标签:养生汤,祛湿利水,养脾胃
枸杞子的十全妙用

枸杞子始载于《神农本草经》,被列为上品。其性平,味甘,归肝肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用,常用来治疗肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白及疲...

2018-05-07 12:06
标签:枸杞子
黄芪山药大枣粥防过敏

发生过敏反应后,千万不要自作主张用药,一定要在医院查明病因后,在医生的指导下对症治疗。

2018-05-07 12:04
标签:黄芪山药大枣粥,防过敏
女性多散步心衰风险低

散步是简单易行的运动方式。根据美国一项新研究,中年妇女每周散步两次,心衰风险就会下降两成。

2018-05-07 12:01
标签:多散步心衰风险低,
寒食节要“吃冷”? 中医专家这样说

寒食节一般在清明前一、二 日,我国民间有“寒食三日”的习俗,过寒食节的习俗即不生火做饭,只吃冷食。现在还适用吗?

2018-05-07 12:00
标签:寒食节,清明节,吃冷,寒食三日
晚上九点泡脚最护肾

睡前泡脚是一个不错的生活习惯,能促进下肢的血液循环,缓解一天的疲劳,但要讲究时间。因为人体的生理活动是有周期性的,也就是我们说的生物钟,这个生物钟有一个生长收藏...

2018-05-07 12:00
标签:泡脚,护肾
厌食症者克服心病“好好吃饭”

转眼又到了“三月不减肥,四月徒伤悲”的季节,不少人通过使用有效的方法来减轻自己的体重,然而,有些人却走向了另一个极端。

2018-05-07 11:59
标签:厌食症者,克服心病,好好吃饭
怎样通过看脸色知道身体状况?

“赤欲如白裹朱,不欲如赭”,说的是健康的红色要像白布裹着朱砂,而不能是赭石色“白欲如鹅羽,不欲如盐”,健康的白色要像鹅毛一样充满光泽,不能像盐一样黯淡无光“青欲...

2018-04-19 10:52
标签:就是,面色,健康,营养物质,不能
食物也要分阴阳

生活中,总有人说“吃这个容易上火,吃那个又太寒了”……但其中原因是什么,食物的寒热又是怎么区分的?

2018-04-19 10:51
标签:食物也要分阴阳
中药渣如何变废为宝

中药熬出来后,会剩下一大堆的中药渣,直接倒掉有点可惜。医生提示,一些中药内服处方采用熏洗、外敷、烫熨等中药外治法,让药性从皮肤渗透,也可达到外治的效果。

2018-04-19 10:48
标签:中药渣,变废为宝
养生当从春季抓起

春天到来天气转暖,万物复苏,同时各种致病细菌、病毒等也随之繁殖,各种流行病,如流行性感冒、麻疹、流脑、肺炎、猩红热、水痘、扁桃体炎等开始高发,山西省针灸医院针灸...

2018-04-19 10:46
标签:养生,春季,阳气
四种方法缓解牙龈萎缩

近期,美国网站“积极的力量”总结了5位牙科医生的建议,帮助缓解牙龈萎缩,促进口腔健康。

2018-04-19 10:46
标签:牙龈萎缩,口腔健康
中药煎多久效果好

患者在家自己煎中药时要注意煎药的时间。一付中药以煎煮2次为宜,煎煮次数太少,提取不完全,药材损失大;煎煮次数太多,有效成分含量将减少,达不到疗效。

2018-04-19 10:45
标签:中药,煎中药,效果
古代中医有哪些有趣的情志疗法?

痛苦疗法明朝有个农家子弟叫李大谏,自幼勤奋好学,头一年考上了秀才,第二年又中了举人,第三年又进士及第,喜讯连年不断传来,务农的父亲,高兴得连嘴都挂到耳朵上了,逢...

2018-04-19 10:25
标签:疗法,齐王,治疗,病人,激怒,