进食后该不该立刻刷牙?

刷牙本来是一个好习惯,爱护牙齿的人,每天会坚持早晚刷两次牙。很多人都爱护自己的牙齿,经常在饭后马上刷牙,以保证牙齿的清洁。但是,这种做法不仅不会起到保护牙齿的作...

2021-03-23 00:00
标签:虫牙,过敏,清洁,健康
茶几下不宜铺地毯

在很多的人的家里,都喜欢在茶几下铺地毯,一来美观,二来舒服,也方便。但是美国《健康》杂志报道称,其实这样做暗藏隐患。

2021-03-22 00:00
标签:茶几,地毯,误区
这样喝牛奶越喝越不健康

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一...

2021-03-19 00:00
标签:牛奶,误区,健康
16大错误睡眠习惯让你迅速衰老

美美睡上一大觉本是“人之常情”,现在却成了不少人的奢望。除了外界因素,一些坏习惯也会把睡眠偷走。甚至还可能让你生病。下面你不经意的小举动,可能是使你衰老或者生病...

2021-03-04 00:00
标签:睡眠,衰老,行为
花露水用多会不会有害

大家对花露水并不陌生,它是当之无愧的消暑佳品。不过现在人们对直接与身体接触的日用品十分谨慎,所以花露水是否安全,用多了可能有哪些不良反应等都成为大家关心的话题。

2021-03-01 00:00
标签:花露水,过敏,乙醇
不爱去医院的三大误区

有些人病了不爱去医院看病,其实这是个误区.

2021-02-24 00:00
标签:医院,看病,健康
揭开养胃六大误区 你知道吗?

过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中的淀粉酶的初步消化,同时稀饭水分较多,进入胃内稀释了胃液,这都成...

2021-02-18 00:00
标签:养胃,误区
不可不知 日常生活中的保健误区

著名保健专家戴光强教授近日再次做客“新安百姓讲堂”,应邀在淮南市图书馆开讲了一堂题为“生活保健化 保健生活化”的专题讲座,用科学观点和生动语言阐述了如何在我们每...

2021-02-16 00:00
标签:日常,睡眠,保健
“辐射”其实没那么可怕

随着科技的发展,辐射可以说是无时无刻存在我们的身边,辐射问题在经过媒体的夸张放大之后成为了耸人听闻的谣言,辐射危害到底有多大?这就为你解开六个辐射误区!

2021-02-08 00:00
标签:辐射,致癌,防辐射服
三大误区妨碍你有效治疗失眠

对失眠缺乏正确认识:失眠者睡前自我紧张是最大的误区,一上床就担心睡不着,于是强制地数数字、听钟表声,结果反而造成大脑过度紧张,造成紧张性失眠。

2021-02-05 00:00
标签:养生误区,失眠,治疗,误区
你以为自己真的会喝水吗?打破饮用水的3大谣言

水无处不在,美容专家们每天教育你,一天必须保证八杯水。但是,你必须搞清楚,这些关于水的说法靠不靠谱,也许你压根就不会喝水。

2021-01-28 00:00
标签:喝水,饮水误区
警惕:这六个纯属憋出来的病

生活中很多时候,很多场合需要“忍着”“憋着”,但是日常的养生生活中,憋着忍着并不利于健康,并可能因此引发各种病症,看看这六种“憋”如何影响你的健康吧。

2021-01-24 00:00
标签:屁,肠道炎
关灯玩手机的这些危害你知道吗?

在这个高速发展的社会,智能机已经是机不离手了,任何场合都有它的存在,可以说是24小时伴随左右。手机给我们带来了方面,但同意也带来了很多的问题,它的存在让家人、朋...

2021-01-24 00:00
标签:关灯玩手机,关灯玩手机的危害
时时被你忽略的养生误区

人们生活常常存在着许多养生误区,而很多人却还蒙在鼓里,认为这样才是养生,殊不知,这些不健康的养生方式时时危害着您的健康

2021-01-23 00:00
标签:养生,误区,健康
并不是人人睡前喝牛奶都有好处

牛奶可是养生食品,作为消化科专家,郑青博士每天都接触很多胃病病人。她表示,养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯,摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习...

2021-01-10 00:00
标签:养生误区,牛奶,睡前
这样的药食搭配让药效全无

许多事物是相生相克的,特别是在服用一些药物的时候需要注意。在服用某些药物后要注意一些相克的食物,会把药物的功效降低掉的。那么,在这里一方面有哪些药物需要注意这么...

2021-01-01 00:00
标签:相关文章,饮食,误区,保健
日常养生有八大保健误区

一些流传甚广的所谓健康常识,已经使很多人深信不疑,诸如肉骨头汤补钙,没有鳞的鱼胆固醇高,晚上只吃菜不吃饭可减肥等等,可事实上,它们到底有几成可信?

2020-12-28 00:00
标签:养生误区,养生,保健
舌苔根本不用刮(图)

受港台美容节目影响,很多时髦的男女青年将舌苔看成是非常不雅的东西,时刻准备除之。应消费者需求,许多超市里出现了一种“舌苔刮除器”,并自称是口臭的克星,引来许多消...

2020-12-21 00:00
标签:养生误区,舌苔
知道吗?脸色并非越红越好

身体健康的人以及性荷尔蒙含量高的人毛细血管特别丰富,也更容易显得脸色红润。

2020-12-21 00:00
标签:脸色,血液循环,慢性病
必须了解的13个养生误区

晚上做梦,会否影响睡眠的质量呢?我们的生活方式中还存在多少认知误区?

2020-12-20 00:00
标签:误区,饮酒,睡眠
公交地铁八不宜

城市上班族多数都要每日和公交车地铁打交道,还有很多离退休老人外出时也要乘公交车。几乎每个人都有乘坐公交车的经历,但乘车时有很多妨碍人体健康且影响养生的习惯,可能...

2020-12-19 00:00
标签:日常保健
美容觉?这18种睡法让你越睡越老

睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间,还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的,知道了就该快检查一下,因为这样睡觉...

2020-12-13 00:00
标签:睡觉,养生,生活指导
急了才排便:已中毒!

养生保养是许多现代人都非常重视的问题,但是许多人难免存在了许多养生的误区。小编提醒各位养生朋友们注意八忌。

2020-12-03 00:00
标签:习惯,均衡,体力
警惕!饮水三大误区要改正

由于纯净水很干净,所以长期饮用会带走人体内的一些微量元素,特别是容易造成人体内钙的流失,更谈不上补充微量元素,所以纯净水不宜作为家庭用水长期饮用。

2020-11-22 00:00
标签:养生误区,警惕,饮水,误区
传说中的伤胃十大习惯 你有几个

俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时...

2020-11-20 00:00
标签:习惯,养生误区,胃
冬季穿长靴脚部反易长冻疮

到了冬季不少女性都会开始穿长靴,认为穿长靴不但漂亮还能有效保暖,其实,穿长靴更容易长冻疮。

2020-11-18 00:00
标签:冬季穿靴子,冻疮,长冻疮
夏季打赤膊不凉快反而易晒伤

炎炎夏日,不少市民尤其是户外工作者往往认为赤膊会感觉更凉快。第三军医大学新桥医院皮肤科专家提醒,赤膊不仅不会令人感觉凉快,反而容易造成皮肤晒伤。

2020-11-11 00:00
标签:夏季养生,打赤膊,晒伤
对近6万网友调查发现:仅4.7%人正确喝水

3月22日是第19个世界水日。由国家发改委宏观院公众营养与发展中心发起的全国首份《中国水与生命质量认知调查报告》发布。在对近6万网友的调查后发现,95.3%的人...

2020-11-03 00:00
标签:喝水,正确喝水,养生,调查
新知:传统养生有5大误区

传统的养生习惯告诉我们说:“饭后百步走,活到九十九”,“饭后一个果,不上卫生所”……不过随着科学的一步步发展,这些旧观点遭到挑战。实践证明:饭后散步、饭后小睡、...

2020-11-02 00:00
标签:保健,养身,健康
夫妻同房后不要马上做3件事

性爱高潮后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱高潮马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。但是,专家说,男人在性爱高潮后不宜急于排尿,否则会...

2020-11-01 00:00
标签:性爱,夫妻同房
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