最热回复
春季,最好多吃两...

春天人们常常感到困乏无力,昏昏欲睡,这是人体的生理功能随着季节的...

“高跟鞋女人”的养生计划

什么样的女人是高跟鞋女人?其实,这只...[详情]

女人穿高跟鞋的养生之道

高跟鞋可以让职场美丽女性保证美丽不打...[详情]

春季,最好多吃两种菜

春天人们常常感到困乏无力,昏昏欲睡,...[详情]

春季多吃豆芽可帮你消消火

眼下正值春季,风大雨少,气候干燥,动...[详情]

春天教你拉拉筋 舒展身体更健康

内容简介:大多数人都知道春天需要养肝,其实,春天还需要拉拉筋、舒展一下身体。拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强身体机能等。下面为大家推荐几个简单的“拉筋”锻炼方法。

安然过春 掌握七招可养生

内容简介:春季饮食上要注重养肝,食物中最具有升发之性的要属“苗”了!比如黄豆芽、绿豆芽、蒜苗、荠菜、竹笋、莴笋、香菜、韭菜、香椿苗等,这些食物同时也是养肝护肝的佳品。

春风拂面何时开窗保健

严寒的冬天,人们往往将门窗紧闭,以防寒风袭人。这样做虽然起到保暖作用,但是由于空气不对流,使室内空气的清洁度下降而影响健康。 [详细]

“高跟鞋女人”的养生计划

内容简介:什么样的女人是高跟鞋女人?其实,这只是一种形象的比喻,指的是那些常坐办公室的女性,跟随她们的不只是高跟鞋,还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成了白领女性养生的大敌。

女人穿高跟鞋的养生之道

内容简介:高跟鞋可以让职场美丽女性保证美丽不打折,漂亮一百分,可是高跟鞋也有健康的极限,纤纤玉足名正言顺大肆放电,一众JM,迫不及待亮出她们粉嫩的双足,指甲形状要打理的完美,颜色要做足花样,再戴上精致的脚链,最后穿上令淑女们摇曳生姿的高跟鞋,保证美丽不打折,漂亮一百分!纤细鞋跟的高跟鞋,最易令双脚失去健康。双脚在闷热潮湿的环境,加上出汗多和足部新陈代谢的增加,还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令双脚失去健康。

春季,最好多吃两种菜

内容简介:春天人们常常感到困乏无力,昏昏欲睡,这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象。然而您知道吗?这些生理变化也可能会引发一些疾病。推荐阅读:鲜奶、酸奶、豆奶怎么喝 晚上吃姜 犹如吃砒霜?

春季做好排毒,你才不会堵!

内容简介:春季是排毒的好时节,生发阳气的时候,现在的人各种饮食生活不规律,这种很容易造成身体堆积各种毒素的。下面我们一起来看看春季养生要怎样排毒吧!

谷雨节气吃什么养生 谷雨节气艾灸养生

内容简介:谷雨是我国二十四节气之一,谷雨对广大农民来说是一年的最好时节,这个时候主要是播种移苗。当然了谷雨时节也是养生好时节。那么谷雨节气吃什么养生?谷雨节气艾灸养生。

春季饮食“五多五少”更养生

内容简介:现在已经是春天了,随着天气逐渐变暖,饮食要怎样安排呢?今天,不如就来一起了解了解初春的饮食“多与少”,应该多吃什么,应该少吃什么。帮你在春季也能轻松的做到饮食保健。

早春严防“风病”侵袭

人体对气候环境变化虽然有一定的适应能力,但对于早春风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化,人体生理机能常常会调整不及,容易诱发疾病。 [详细]

温差大眩晕多 按摩缓解天旋地转

春天气温忽高忽低,许多人感觉头晕不适,尤其本身就属于容易紧张的人,眩晕症状更为明显,长期易影响睡眠和生活品质。中医师表示,每逢气温骤降,眩晕患者就会增加,建议有此困扰的人平时可多按摩,帮助缓解... [详细]

x