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烧茄子的家常做法...

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烧茄子的家常做法是怎样的

在生活中有很多的蔬菜都是非常常见的,...[详情]

山药炖猪蹄怎么做

猪蹄与山药都是我们生活中很常见的食材...[详情]

山竹和桃子能一起吃吗?

山竹和桃子能一起吃吗?大家知道,山竹...[详情]

冬季止咳五道“菜”

这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗...[详情]

教你“吃”掉体内的重金属

内容简介:在改善环境的同时,有意识地选择一些排毒食物,并且坚持运动才是清除毒素的正确方法。

白领“叮饭族”让微波也变营养

内容简介:过去很多上班族认为做饭是一件麻烦的事情,没做饭经验的人也能便捷地做出可口的饭菜来,省钱的同时吃得还更卫生更营养。

吃火锅 红汤不如清汤

内容简介:一入冬,各色火锅店常常是客人爆满,特别是几家特色的火锅连锁店一到“饭点儿”排号等位的阵势更为壮观

惊!细菌最多的八种食物

内容简介:鸡肉:美国消费者联盟一项全国调查发现,肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃

常吃辣“能当家”的营养秘密

内容简介:众所周知,生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中

喝水可治九种常见病

内容简介:水是生命之源,喝水非常重要,每天坚持正确喝水不仅是健康的需求还可以治疗疾病。请看喝水可治九种病

从食物中补充维生素会更好

内容简介:有很多人喜欢去购买各种保健品来补充身体所需的维生素、蛋白质等等,劳民伤财,效果未必理想,其实我们日常所需的营养元素在食物中就有,那么从哪些食物含有丰富的维生素呢,今天小编就带大家具体了解下。

维生素C对健康的五大好处 可预...

内容简介:其停止门径是维死素C片剂100毫克,每天服用3次,连服半年。仄居伟大借要寄看多食用露维死素C的酸枣、柚子、山查、栗子、柑桔、柠檬、草莓...

维C=瘦身激素?告诉你维C怎么...

内容简介:身体赘肉累累,肌肤干涩暗淡,这简直是人生低谷双重打击!减肥又美容,就让维C来帮你!巧用“瘦身激素”VC,美白肌肤同时助力瘦身!

全能维C 丰胸养颜更减肥!

内容简介:我们都知道维生素C是我们日常生活中必不可少的一种元素,缺乏它我们可能会患上可怕的坏血病等疾病。但你是否知道,维生素C还具有减肥、丰胸、...

各类维生素矿物质对减肥的作用

内容简介:减肥的时候维生素和矿物质是很重要的,到底能起到什么作用呢?跟着小编往下看。

快速健康减肥方法 补充3种维生素最易瘦

内容简介:快速健康减肥方法,冬季身体脂肪合成速度加快,分解代谢能力减慢,相信很多MM们现在早已吃成了一个大胖妞,所以在接下来的时间,你需要紧急的瘦身行动,多吃以下3种助瘦维生素和各类助瘦食物,让你的好身材圆满回归吧。

让你的肌肤嫩白的早餐

大家都知道,早餐是对人体非常重要的,那么怎样吃早餐才是最科学的?早餐吃些什么才能有更好的美容(美容食品)效果呢?下面小编推荐六大早餐食谱,简单易做,养颜又养生。 [详细]

吃嗨了不消化 如何缓解?

过年期间亲人朋友聚会,一开心就会敞开肚子开怀畅饮,但往往吃多了肠胃就会开始“抗议”。面对消化不良的问题,有何方法可以解决呢?推荐5大食物缓解消化不良问题。 [详细]

蛋白质减肥食谱 给你不一样体验

对于很多减肥的人来说,在减肥期间都会刻意的注意蛋白质的吸收,小编要告诉大家i个食谱,让您重新认识蛋白质,帮助您达到更好的减肥效果,那么下面就来看看应该怎么做吧,让你快速达到瘦身减肥的目的。 [详细]

为什么总是放屁?可能是产气食物吃太多了

放屁是一件很正常的事,因为肠子不断蠕动,所以会有气体从肛门排出,就是产生这个放屁的现象了。那为什么消化道会有气体呢?这是因为我们在吃食物的时候,消化道正常菌群的作用从而产生了气体。那为什么有的... [详细]

春天是繁殖季节,多吃这几样食物能助“性”

在这个孕育生命的季节,花儿忙着招蜂引蝶,树上的鸟儿也成双成对。就连人们的性欲也逐渐活跃起来。都说一年之计在于春,其实一年的性爱也在于春天。 汉语中自古就有“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法... [详细]

二伏来吃面 学煮一碗夏季健康面

“头伏饺子二伏面”,天气愈发闷热难耐的时候,许多人都想到吃面。不过小小的一碗面看似省事,其实并不简单,吃法、调料、菜码、面条无一不是讲究,样样都有学问。本期,我们请来中国营养学会理事、中国农业... [详细]

烧茄子的家常做法是怎样的

在生活中有很多的蔬菜都是非常常见的,而茄子是其中的一种,并且在我们的饭桌上经常看到关于茄子的各种... [详细]

营养专家的洋葱吃法

在国外,洋葱就像中国的生姜、大葱一样常用,一般都会切成丁,装进碗,塞进冰箱里当调味料备用。这一年四季都能买到的洋葱,专家是如何做的呢?来看一看。 [详细]

被舌尖3的锅种草了?好锅应该这样选!

内容简介:近日,《舌尖上的中国》第三部正式开播,并迅速登上热搜榜。和前两季不同的是,第三季不仅讲述中国美食,还把做美食的器皿的制作和背后文化展现给观众。没想到,一口章丘铁锅意外走红,销量暴增。那么好锅到底该怎么选呢?

锅烧焦了怎么办?怎样轻松将烧焦的锅清洗干净?

内容简介:家庭主妇是很少烧焦锅的,但对于比较少进厨房的人就很容易一个不留神就把锅给烧焦了,锅烧焦了怎么办?烧焦的锅怎样清洗干净?怎样轻松简单清洗掉这些焦呢?下面一起来看看吧!

食物反腐,你的措施得力吗?

内容简介:节日假期里,家家户户都会储备丰富的食材,再加上亲朋好友互相拜访赠予的食品,家里的冰箱和储物间往往都被塞得满满当当。但是,这些食物如果储藏不当,不仅会导致食物的风味劣变,营养价值下降,还可能出现氧化、长霉、腐烂等情况,最终变成关乎生命健康的食品安全问题。

食物趁热放冰箱,防细菌滋生?

内容简介:许多上班族为了健康着想,开始自己下厨,食物份量若没拿捏好,往往会煮过多吃不完。不过,这些吃不完的熟食要趁热赶快放进冰箱,以免细菌滋生,还是要放凉后才能放进冰箱呢?

四种方法简单清洗烧焦的锅

内容简介:在家做饭的人会知道,有时候一不小心就可能把锅烧焦了。如何能够轻松简单的去焦呢?

淘米水洗掉案板腥味

内容简介:我们可以利用身边天然的洗涤剂像淘米水和1茶匙盐(盐的用量根据案板大小而定)混合,用它来洗案板腥味很快就去除了,大家不妨试试哦!

味精调味好 禁忌也不少

许多人都知道味精是调味必需品,那么味精怎么吃最健康,在什么情况下不应该放味精可能就都不一定知道了,下面小编列举五种情况下不宜放味精和三类人不宜食用味精的情况。 [详细]

酱料是食物的灵魂!五大口味酱料有没有你的...

酱料是食物的灵魂。很多传统的酱确实很值得一提,辣酱、豆酱、沙茶酱、甜面酱、果酱,这五大不同风味的酱料可以说满足了国人的各种口味,也成就了不少名菜、名小吃。 [详细]

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