吃车厘子能减肥吗 车厘子减肥法怎么吃

内容简介:车厘子是一种营养价值丰富的水果,常吃车厘子可以补血美容,下面一起来看看吃车厘子能减肥吗?车厘子减肥法怎么吃?

初秋吃薏米南瓜粥 做平衡瘦美人

内容简介:夏天慢慢过去,进入初秋的美好时光,瘦身也要更加注重各方面的平衡。下面,小编推荐薏米南瓜粥减肥食谱,平衡热量教你做瘦美人,一起看看吧。

八大排毒减肥食品 排清体内废物自然瘦身

内容简介:体内废物不及时排出,时间久了就会堆积,引起体型的臃肿和变型。想减肥,首先应对身体进行排毒。那么,怎样排毒减肥呢?下面,小编推荐8款排毒减肥食品,日常生活中随处可见,你多吃了吗?

夏季饮食减肥六要点 不要过多摄入水分

内容简介:夏季减肥应该怎么办?小编推荐夏季饮食减肥六要点,养成良好的生活习惯,坚持有氧运动,减肥效果更明显。

春季吃什么减肥?十种蔬菜帮你改善易胖体质

内容简介:虽然天气还有些寒冷,可不多久春天就要来了,现在要好好规划春季减肥计划才行哦!那么,春季应该吃什么减肥呢?一年之计在于春,改善易胖体质也应当从春季开始,排毒、改善便秘、促进新陈代谢是首要任务!

日常生活饮食减肥小贴士

内容简介:你是否正在烦恼着如何减肥呢?其实减肥方法很简单,在日常生活中注意一些饮食减肥小细节,便能轻轻松松瘦下来,不用再为如何减肥而烦恼。

你的“减肥”其实是变相增肥?

内容简介:减肥瘦身对于爱美的女生来说确实就是一辈子的事业。胖了要减肥,瘦了还要局部塑形。但通常真正花时间花精力花金钱去进行系统科学减肥的人并不多,大多数妹子依然会选择省时省力又简单的瘦身方式。比如:节食、自主运动等等。不过,这种简单的“管住嘴、迈开腿”真的在帮你减肥吗?

便秘怎么办 减肥必知八大排毒常识

内容简介:便秘怎么办?便秘了关键要排毒,那么,怎样排毒呢?下面,39减肥编辑教你排毒应该做什么,不应该做什么,赶快看看吧。

OL瘦身日常小习惯 轻轻松松减赘肉

内容简介:不少OL总会抱怨,“上班工作很忙,连运动的机会都没有”、“一整天都要保持一样的姿势好累啊”、“总是忍不住吃零食!”等等。这些抱怨,都正好说出了OL们肥胖的理由!OL瘦身减肥方法,其实平日只需做点小动作,注意生活和饮食习惯,就能轻轻松松减赘肉。

掌握睡觉前后的习惯也能轻松减肥

内容简介:好的睡觉习惯也能减肥。今天小编推荐懒人最钟爱的睡眠瘦身法给大家,让你躲在被窝里也能轻松瘦。

冬季睡眠瘦身法 每日健康瘦1斤

内容简介:睡觉也能减肥,MM们是不是觉得很神奇呢?想知道你为什么一直瘦不下来吗?很可能是你睡眠不足造成的哦。今天小编推荐懒人最钟爱的睡眠瘦身法给大家,让你在寒冷的冬季里躲在暖暖的被窝里也能轻松瘦。

假期健康清体法 排毒又瘦身

内容简介:所谓三日清体法就是采用纯净天然的食物来补充身体所需的营养素,帮助身体迅速排除毒素以及囤积在体内的垃圾、并提升身体自洁自愈的能力,在欧美与日本都已经是非常流行与普遍的一种保养方式。

发丝排毒减肥方法 改善新陈代谢健康瘦

内容简介:怎样健康减肥?苦苦寻求有效减肥方法的你,也许不知道通过头发测试也可以健康瘦身。这种另类发丝排毒减肥方法,可以帮你改善新陈代谢,让你健康瘦下来。

简便的花粉健康减肥配方

内容简介:花粉不但营养价值高,而且还是极佳的减肥食品。它是通过为减肥者补充必要营养,调节身体各个系统的活动来达到健康减肥的效果的。下面就一起来看看小编大力推荐的几款简单便利的花粉食用配方,让你吃得健康又苗条!

排毒清肠 排毒减肥食品大全

内容简介:排毒清肠有利于身体调养,排毒减肥,排毒养颜,排毒瘦身……哪些食品可以有效排毒清肠?以下是小编推介排毒减肥食品大全,来看看吧!

排毒时间表与排毒对策

内容简介:很多人不能有效瘦身是因为体内积累了太多毒素。想要拥有健康体质和完美身材,就要了解身体的排毒时间和相应的排毒对策。

怎样靠饮食和运动排清毒素

内容简介:身处充满各式毒素的环境中,你身上是否安装“防毒软件”,以隔绝毒素进入体内,避免成为日后病源呢?继“你,中毒有多深”专题报道后,我们再次推出“排毒实战攻略”,从日常生活中总结抵抗来自食物、水、空气、情绪所产生毒素的方法,帮你做体内环保,在家自行排毒,以免中毒过深影响日后健康。

排毒清体 终结痛苦节食

内容简介:怎样排毒?怎样轻松减肥?想快速排毒吗?想有效排毒吗?其实很简单,只要每周两次,就可以排毒清体,轻松减肥。专家为我们提供了14种保持乃至加速体内新陈代谢速度的方法,让你轻松减掉更多的重量。

广州华侨医院:减重与代谢病手术病友会

内容简介:2014年7月11日胃旁路手术十周年成果展新闻发布会&暨南大学客座教授敦聘仪式&第三届减重与代谢病手术病友联谊会在广州暨南大学附属第一医院举行。

世界首胖减肥584斤 曾重达888斤感到羞愧

内容简介:据报道,世界首胖保罗-马森成功减肥584斤,他表示自己将会继续减肥。现今,肥胖症已成为全球共同面临的一个问题。对于重度肥胖,因身体健康受限制等原因,不能过度运动,减肥手术成为一种选择。

减肥手术成功的十位美国名人前后对比

内容简介:美国是肥胖人群最多的国家之一,已经引起人们的高度重视。下面是胃旁路手术减肥成功的十位美国知名人士,一起来了解他们的状况,看看他们前后巨大的变化。

案例:58岁谢阿姨接受袖状胃切除术

内容简介:谢阿姨于4月13日在暨南大学附属第一医院接受了腹腔镜袖状胃切除手术。现距离手术接近2个月,体重已由160斤减到130斤,空腹和餐后血糖都在正常范围,并且不再用药,谢阿姨很满意。

案例:郝女士先后三次接受减肥手术

内容简介:郝女士是一个比较典型的病例,有肥胖症,在接受胃旁路手术前已做过“胃间隔手术”和“小肠旁路手术”这两种不同的减肥手术。2009年,她认识到胃旁路手术才是更适合自己的减肥手术。

案例:减肥手术治好李阿姨的肥胖症和糖尿病

内容简介:李阿姨尝试了各种减肥方法,结果都是徒劳,直到通过腹腔镜胃旁路手术,才帮她有效减轻了体重,同时还治好了2型糖尿病。李阿姨现在体重减到了140斤左右,比术前的110kg大约减少了70斤,血糖没有再升高。

想减肥吗?快来看看小丫妈的“瘦身经”!

内容简介:最近,小编发现了深圳一个美容、减肥的好去处“小丫妈美容纤身生活馆”,老板就是亲身经历产后减肥的小丫妈,深圳想要瘦身的新妈妈们不妨去向她取取经!

臀部吸脂应该注意哪些问题?

内容简介:生活中很多人因为臀部肥胖造成了身材的不完美,所以一些人就会采吸脂提臀的方法来改善这种情况。

真人体验抽脂瘦腿全过程

内容简介:楚楚,27岁,结婚一年,有一个非常疼爱自己的丈夫。她个性随和,一颦一笑之间总是充满着自信;她衣着光鲜,追求一切领域的时尚;她高调乐观,不抱怨生活而且努力改变着生活,坚持一种生活的信念和对人生的积极态度,“青春一去,永不重逢。我经常这样提醒自己。”

网友飞飞抽脂的真实经历

内容简介:我是个很容易胖的人,稍不注意,自己的体重就刷刷地往上窜,特别是生了我们家宝宝过后,体重更是下不来了。我平时吃得很少,每天一早一晚都要在磅秤上去称,对于市面上流行的瘦身方法我更是乐此不疲地去尝试,从减肥药到瘦身膏,从纤体仪器到调整内衣,什么都买过,什么都用过,但我还是――胖。

网友抽脂手术的真实经历

内容简介:我一直觉得自己属于“粗壮”的那种,也试过一些方法进行减肥,包括了运动和保鲜膜捆绑等方法,但效果都不是很明显。

关于抽脂手术亲身经历

内容简介:这是一所拥有外科整形美容资格的正规美容整形医疗机构。经过反复思量我(23岁女163cm, 53kg, 体型适中脂肪百分比测定26.7%)和我的来自美国夏威夷的朋友(男24岁175cm, 75kg, 体型适中,后用A代称)终于决定在这里做局部抽脂手术。

医学减肥方法有什么?

医学减肥方法是一种比较科学的、具有权威性的减肥方法。随着医学水平的不断提高,医学减肥的方法也变得越来越多了,像抽脂减肥、埋线减肥、拔罐减肥、肠切除术、胃部缩容术等都是比较常见的减肥方法。 [详细]

面部吸脂10个知识 谨慎应对 安心瘦脸

面部吸脂是非常时尚的瘦脸方式,但是很多女性对此缺乏了解,以至于谈吸脂色变。和大家一起来认识面部吸脂手术的过程,以及手术前后的注意事宜,打消你的顾虑,安心进行瘦脸的改造。 [详细]

太极气功减肥法瘦身

太极气功是一种较常用的气功功法,以太极功法进行减肥,也是运动减肥的一种手段,对于单纯性肥胖有一定的效果。 [详细]

气功减肥的中医原理

气功减肥古人早已有认识,而且在今日,气功锻炼除了防病治病,强健体质外,确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢? [详细]

中医减肥食谱 快速减肥不反弹

内容简介:中医减肥除了常见的针灸、按摩以外,也有其减肥食谱,相对于其他减肥食谱,中医减肥食谱更加的科学有效,适合国人的体质,将中医学知识融入到日常食谱中,帮助我们消水肿、解脂肪,一周时间就能见效,减肥就选中医减肥食谱,试过你就知。

中药减肥茶喝出瘦美人

内容简介:中药减肥茶,选择中药减肥茶是一种安全的减肥方法,下面为大家介绍7款中药减肥茶。

特效中医减肥秘方

内容简介:肥胖一直是困扰着很美女,成了现代都市人的忧虑,为了快速减肥,很多人想尽了各种各样的减肥方法,但却并不是每个想减肥的人都能如愿以偿。

中医怎么瘦身 中医秘方交给您!

内容简介:肥胖就是很多人最害怕发生的事情,毕竟看着自己庞大的身躯,中医上也是要有很多的健康减肥措施的,我们就来详细的认识下吧。

中医减肥特效方 9个方法解决肥胖问题

内容简介:中医减肥近年越来越受到减肥人士的欢迎,当大家经过节食、运动都减不下去体重的时候,试试中医减肥方法也是一个不错的选择。中医减肥方法主张先内部调理,逐步消灭肥胖,不会反弹。下面,就来为大家介绍9种常见的中医减肥方法,大家可以了解参考一下。

学会这些按摩方法 想瘦哪里都行

内容简介:现在的减肥方式较多,近些年中医减肥,越来越受到大家的追捧,因为这是一种较为绿色的减肥方式。中医当中按摩减肥是较为简单的一种方法,可以针对不同的部位,进行按摩,起到减肥的效果,下面就一起看看吧!

中医拔罐减肥疗法

在中医减肥方法里面,拔罐减肥是其中一种安全有效的纯物理原理减肥方法,它通过局部取穴,循经疏导,消除局部脂肪。节食、运动等传统减肥方法只能全身瘦,但是拔罐减肥疗法却能实现局部瘦身。 [详细]

脐疗减肥会有副作用吗

脐疗减肥是一种传统中医和现代观念结合的减肥方法,效果明显而且几乎没有副作用。 [详细]

拔罐减肥配合饮食效果更好

内容简介:我国中医博大精深,拔罐减肥就是其中一种,当拔罐与饮食搭配,效果会更好。

按摩减肥的坏处都有哪些?

内容简介:按摩减肥,其实任何一件事情都具有双面性,不可能只有好的一方面而没有丝毫的坏处,按摩也是如此,按摩虽然可以起到调节内分泌和减肥的作用,但是不可避免的,按摩也会有一定的副作用在里边。

刮痧瘦腿10注意 瘦出健康美丽胴体

内容简介:刮痧是中国自然传统疗法之一,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,刮痧得当还能瘦腿减肥。

按摩减肥 简单按摩穴位就可以减肥

内容简介:按摩减肥,每天久坐,肌肉得不到锻炼,甚至浮肿,怎么办?

超简单自我按摩减肥法 轻松赶走脂肪

内容简介:超简单自我按摩减肥法 轻松赶走脂肪。是不是还在为自己的身材烦恼?如今的减肥方法虽然很多,但存在一定的风险,比如说手术减肥、吃减肥药等,很可能会影响到身体健康。

按摩减肥 这些穴位简单有效

内容简介:很多的减肥人群,由于日常闲暇时间较少,因此长时间的锻炼,很多人都是无法坚持的。

动感初夏 五款热门瘦身霜推荐

内容简介:选择一款最适合你的瘦身霜吧,让你在不用动的情况下,一样可以拥有苗条、美丽的身材!

瘦身霜有用吗 揭秘瘦身霜真相

内容简介:瘦身霜是许多懒人们减肥会使用的产品。很多人认为瘦身霜即使没有运动、节食效果来的快,但坚持总是可以瘦下来的。但瘦身霜有用吗?它真的可以帮...

瘦身霜怎么用最有效

内容简介:瘦身霜是一种外用纤体类产品,有辅助塑形美体的功效,下面编辑教大家瘦身霜怎么用最有效。但是要注意的是,减脂塑形的最主要方法是控制饮食和加强运动,涂抹瘦身霜只是起到一种辅助的作用。

达人分享六种瘦腿方法亲身体验(图)

内容简介:很多人下半身粗壮,尤其是腿部。那么,有什么瘦腿方法呢?下面是一位同样有着瘦腿困扰的MM,通过自己的努力终于瘦腿成功。下面是她分享的6个瘦腿方法的亲身体验,一起来学习下吧。

正确按摩不可少 使用减肥霜5大注意事项

内容简介:相信有不少的姐妹在使用减肥霜类的外用品来进行瘦身,但你知道吗?使用减肥霜有五点是必须要注意的。

瘦身霜涂抹时间 你抓准了吗?

内容简介:目前很多女人在使用瘦身霜,然而要想瘦身霜迅速见效,擦对时机和顺序是很重要的。

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