节后饮食减肥原则 急速瘦身

在春节中,许多女性一定吃了很多大餐吧?要知道这些油腻高脂的食物,会破坏体质,所以节后减肥首先要把身体清理一下,让脂肪更好燃烧。下面,小编教你几个饮食减肥方法,清肠排油脂,让你在节后快速减肥。 [详细]

二十个懒人运动减肥方法 轻松耗热甩脂肪

内容简介:很多MM想进行运动减肥,但是又懒得动,有什么减肥方法既做了运动了又不那么麻烦吗?有,下面,小编推荐20种专门针对懒人的减肥方法,赶快试试哦。

九宫格减肥法快速消耗热量 瘦身运动新体验

内容简介:尝试过各种各样的减肥方法可是还是没有多大成效?不如来试试九宫格减肥法吧,开启你的瘦身运动新体验。小编推荐赵奕然九宫格减肥法,帮助你快速消耗热量。

四组瑜伽动作 狂瘦上半身

内容简介:总是致力于瘦腿,却没发现,自己不知不觉被列入了“苹果妹”行列,怎样快速瘦掉上身呢?小编推荐你练习减肥瑜伽,跟你的亲密partner一起来做这套动作,在享受甜蜜的过程中,享瘦上身,给你无尽乐趣。

六大时尚超热门舞蹈 快速减肥

内容简介:十个跑去健身房学跳舞的MM,有九个都是抱着减肥的目的而来的。可是,据说这些舞蹈都能减肥。怎么选?这取决于你想减哪里。今天小编推荐你6种超热门的舞蹈,让你越练越瘦哦。

减肥是最好的整容 怎么减肥效果快又好

内容简介:网络上多组明星减肥前后对比照片告诉我们,“减肥胜整容”这话一点不假!想要变美就要先变瘦,下面,告诉你怎么减肥效果快又好,瘦下来了你就是女神!

普拉提减肥视频教程中级版 腹部减肥燃脂

内容简介:练习普拉提可以减肥吗?普拉提是一种集有氧、力量练习和柔韧拉伸于一体的混合型运动。坚持练习普拉提可以帮助你改善体型、收紧腹部、拥有平坦的小腹和灵活的体态、缓解疲劳、放松压力等。

怎么改变自己的易胖体质?

内容简介:很多人为了减肥而选择不吃早饭,节食确实可以帮助减轻身体的重量,但是这种减肥方式非常容易反弹,并且有时候不吃早饭的话,反而会在午饭的时候...

拥有完美体态 从纠正坐姿开始

内容简介: 日本人讲究“正座”,所谓正座就是弯曲膝盖,把腰背挺直。虽然坐久了腿会麻,但是好处真的特别多。

瘦身操帮助你轻松套上牛仔裤

内容简介:衣橱的最里面挂着的那些您最爱的牛仔裤,是不是已经好久没有再穿过了呢?因为不知道从什么时候起,每次穿它都要费很大的力气才能将自己塞进去。

脂肪堆积造成哪些危害

内容简介:脂肪除了会让身体肥胖,还会对身体造成危害,具体怎么回事,跟着小编往下看。

婚后的男女为什么发胖

内容简介:很多人会发现,结婚之后很容易长胖,到底是太幸福了还是吃的太好了呢?

掌握这些小技巧 让瘦身效果UP且不易半途而废

内容简介:减肥是女生之间永远不会断的话题,试过这么多的减肥方法,怎么就是不见效果呢?想要快速有效的减肥,下面就跟小编一起来看看这篇文章吧!

发丝排毒减肥方法 改善新陈代谢健康瘦

怎样健康减肥?苦苦寻求有效减肥方法的你,也许不知道通过头发测试也可以健康瘦身。这种另类发丝排毒减肥方法,可以帮你改善新陈代谢,让你健康瘦下来。 [详细]

7个瑜伽姿势帮你排毒轻体

身体中多多少少都会积压很多毒素,比如你熬夜、或是吃了很多垃圾食品,这些毒素都会挤压在脏器中,久久不能排出。 [详细]

北京各大整形机构吸脂价格一览

内容简介:天气热起来了,脱去了厚厚的冬衣,大家都想有面条的身段穿着靓丽的服饰。减肥是这个季节不可缺席的话题,最快的莫过于手术吸脂了。

眼部吸脂要多少钱

内容简介:众所周知,年龄永远是女性最大的敌人,但是却又无从避免,面对自己眼部厚厚的脂肪,当真是欲哭无泪。眼部吸脂能快速的帮人们解决这个天敌,那么,眼部吸脂需要花多少钱?

广州吸脂减肥的价格

内容简介:吸脂减肥手术是截止目前最有效的局部瘦身方法,难怪进入秋季之后关注此项目以及了解广州吸脂多少钱的人越来越多了。

吸脂减肥 北京价格变动

内容简介:吸脂减肥价格是多少呢?我想是众多想吸脂朋友关心的人们问题。吸脂减肥有许多优点,可以吸出久减不掉的脂肪,进行曲线完美再造,无需节食就可拥有梦想中的好身材。

抽脂价格参考:按部位收费

内容简介:抽脂是具有风险性的整形手术,需注意术前检查哦!

童颜堂整容中心吸脂价格

内容简介:部位不同,价格也不一样哦!

广州华侨医院:减重与代谢病手术病友会

2014年7月11日胃旁路手术十周年成果展新闻发布会&暨南大学客座教授敦聘仪式&第三届减重与代谢病手术病友联谊会在广州暨南大学附属第一医院举行。 [详细]

想减肥吗?快来看看小丫妈的“瘦身经”!

最近,小编发现了深圳一个美容、减肥的好去处“小丫妈美容纤身生活馆”,老板就是亲身经历产后减肥的小丫妈,深圳想要瘦身的新妈妈们不妨去向她取取经! [详细]

网友自述抽脂减肥经验

我是今年七月份开始有做抽脂手术的打算的,原因么自然是自己越看越不爽的缘故。其实是不爽了20多年了,可是有了点钱总是要对得住自己,于是勒紧裤带决定上刀架。 [详细]

胃绕道减肥手术

内容简介:胃绕道减肥手术指一系列类似的、用于治疗肥胖症的外科手术。其共同特征为:手术首先将胃部分为上下两个部分,较小的上部,和较大的下部,然后截...

切胃减肥伤害大 这种方式不可取

内容简介:之前有传闻,切胃的减肥效果好,这种方式真的可以吗?不会对身体有伤害吗?

对于减肥 “胃”有话要说

内容简介:据统计,全世界60亿人,患重度肥胖症就达12亿人;而据最新资料显示,近10年来中国人的肥胖增长率已接近美国50年的增长率,于2001年首次被列入世界肥胖发病率的排行榜。

洗肠减肥 女人请别乱用

内容简介:时下,一种新型保健方式“洗肠”正在各大城市中流行开来。据说,英国王妃戴安娜每年花费在洗肠方面的费用不菲。也有传言宋美龄也有洗肠的习惯,每天在临睡沐浴前都要洗肠。

瘦身溶脂针,真的一针见效?

内容简介:溶脂减肥,听起来似乎有致命的吸引力。这真的是一种一劳永逸的减肥方法吗?还是三思而后行吧!

我可以做束胃减肥手术吗?

内容简介:网友提问:我是一名16岁的学生,由于营养过剩1年前开始减肥,就是一个月都不怎么吃东西再加吃减肥药,结果一个月从154到了126斤。

中医拔罐减肥疗法

内容简介:在中医减肥方法里面,拔罐减肥是其中一种安全有效的纯物理原理减肥方法,它通过局部取穴,循经疏导,消除局部脂肪。节食、运动等传统减肥方法只能全身瘦,但是拔罐减肥疗法却能实现局部瘦身。

中医详解按摩肚脐减肥法

内容简介:利用肚脐可以减肥吗 中医详解按摩肚脐减肥法。“肚子上的肉肉越来越疯狂了,在冬季的时候还可以用后衣服遮盖,现在薄衣服都遮盖不住了,减肥是件迫在眉睫的事情!但是哪种方法可以瘦腹呢?”

息肌丸减肥养颜不可信

内容简介:息肌丸的副作用体现在主要成分之一的麝香上。麝香可制成香料,也可入药,同样是中枢神经兴奋剂,但麝香长期使用,会对女性生育功能造成不可逆转的伤害,更何况使用时是直接贴于脐部,其对子宫的破坏可想而知。

中医瘦身奇招 熏肚脐减肥法

内容简介:香薰是当今的新宠,用香薰通过脐部进行美容、减肥是一种较为热门的方法。而采熏肚脐减肥法,就是针对靠近减肥穴位熏艾草,刺激穴位,达到减肥之效。

脐疗减肥是如何进行的

内容简介:脐疗除减肥还可帮助调节肠胃功能,抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲,缓解便秘。其原理:肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处,周围穴位多,对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。

中医脐疗减肥法 安全有效吗?

内容简介:肚皮下面的脂肪真的会燃烧那种感觉真是又惊又怕又欢喜! 肚脐也能减肥,开玩笑吗?到底怎么回事呢?

点穴减肥 一点就瘦

点穴减肥,减肥是要注意运动和调理的,点穴,恰恰就是在不同时段刺激胃经的穴位,让消化系统保持通吃,促进体内正常循环,来看看各个穴位都有什么作用吧! [详细]

教师生完孩子靠走路健身半年减肥...

内容简介:敢问路在何方?路在脚下,季喆婷自嘲道。咬着牙坚持一周,慢慢的也都不会喘的那么剧烈了;这么走上一个月,早上的时候神清气爽;日复一日,半年...

减肥达人9点减肥经验总结分享

内容简介:爱美的MM总是为肥胖而烦恼,如何减肥才是最有效的呢?让减肥达人告诉你吧!从饮食减肥到运动减肥,减肥达人从减肥的方方面面告诉你真人实践总结出来的减肥经验,让你能更有效的减肥,不用再为如何减肥而烦恼。

如何健康减肥?三位达人减肥经验

内容简介:10个女人之中有9个想要减肥。为了要瘦,不惜使用各种各样的减肥方法,可是盲目的减肥不但不能让你瘦,还会危害你的健康啊。今天不妨看看以下三位达人的健康减肥方法,让你健康享瘦。

偷师超级减肥王100斤瘦身经验

内容简介:超级减肥王,是美国最热门的一个瘦身比赛节目。在看到了如此多的选手成功瘦身后,我们也来偷师一些有效的减肥方法吧!今天,与你分享詹妮弗的减肥经验,告诉你她是如何成功甩肉100磅的。

网友成功减肥经验 月瘦十斤

内容简介:在减肥前,你是否很想知道别人是如何减肥的,吸取经验好让自己少走点弯路?看哪些减肥方法有效,哪些减肥方法无效。今天一起看看小编推荐给你的达人经验谈吧,4个月瘦30多斤哦。

网友推荐的月减14斤窍门

内容简介:减肥一直是女人长期讨论的话题,也是长期想要做的事情。看到美丽的、身材好的女人,我都忍不住想去看,何况是男人呢?哎,爱美之心,人皆有之。

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