瘦身不反弹的四个小窍门

胖子不是一口吃成的,所以也不可能一下子就瘦下来,太过快的瘦下来只会造成反弹的效果。要减肥,一定要选择够健康的减肥方法,这样才能真正的瘦下来,不反弹。看看小编为...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身
催眠减肥法 让你躺着也能瘦

身为“懒人国”一员的你,是否不堪忍受节食的煎熬,也不想承受运动的“折磨”?如果有一种躺着就把肥减了的方法,你或许会觉得是上帝听到了你的祈祷吧?事实上,大部分的肥...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,心理,催眠
减肥不节食 照样就能瘦

一说到要减肥,肯定有很多人给你献上计策,说少吃点,多运动就能瘦下来了。当然,说着简单,但做起来很难,你能少吃一顿,但没办法少吃一两个月啊。其实减肥方法大同小异,...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身
不运动不节食 催眠减肥让你躺着就瘦

身为“懒人国”一员的你,是否不堪忍受节食的煎熬,也不想承受运动的“折磨”?如果有一种躺着就把肥减了的方法,你或许会觉得是上帝听到了你的祈祷吧?事实上,大部分的肥...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,心理,催眠
坚持“瘦思路”让减肥更加轻松

我们一切的行为来源于大脑的指挥,胖与瘦,减肥成功还是失败。我们不要在和体重的拉锯战中沉沦,不要痛苦地流汗却看不见体重秤上的效果,我们要集中脑力消耗热量。在瘦身之...

2017-01-11 00:04
标签:减肥思路,瘦身,减肥
想要成功减肥 远离8种不良心态

在减肥的漫长过程中,总有一些人怎么减还是瘦不了。是减肥方法不对吗?也许是你心底的不良心态,让你难以成功减肥。若想使自己瘦下来,拥有苗条的身材,必须要出掉以下8种...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,瘦身,方法,心态
台湾热传“骗自己减肥法” 网友验证2周瘦8斤

这是台湾网络热传的「骗自己减肥法」,它串连了中外减肥书作者和网友共同创作,有些网友特别亲自实验后,二周瘦了四到八斤,证实「骗自己」真的可以减肥。里面一些想法并非...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥心理,骗自己减肥法
心理:瘦身成功与否的关键

减肥者的心理情绪的稳定与否往往是减肥能否顺利进行的关键。

2017-01-11 00:04
标签:心理,瘦身,关键
饮食不能自控的换位减肥方

人们的饮食有时候是由心情来决定的。一旦处在不开心、紧张、焦虑状态,就会特别想吃东西,而且很难控制。情绪化饮食是为了解决坏心情而不是实际的饥饿去进食,这样对减肥者...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,心理,换位
“减肥神图”网上流传 据称观看后可降低食欲

据了解,去年网络上流行另类的“色彩心理暗示瘦身法”,直到现在还在热火朝天的被转发中,每天转发次数是数以万计的。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥神图
自我心理暗示 减肥神效令人惊呼

最近网上流传的色彩减肥法受到大力追捧,不同的色彩也可以帮助我们减肥吗?简单的说就是利用色彩的运动,套用于自己的生活环境中,从心理影响到生理层面上,而达到减肥效果...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,心理,瘦身
色彩心理暗示减肥法

这种“色彩减肥法”是由日本色彩研究专家大平雅美最新研究出来的。简单的说就是利用色彩的运动,套用于自己的生活环境中,从心理影响到生理层面上,而达到减肥效果。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,瘦身,心理
5种不良心态导致减肥失败

在减肥的漫长过程中,总有一些人怎么减还是瘦不了。是减肥方法不对吗?也许是你心底的不良心态,让你难以成功减肥。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,瘦身,心理
极品女人瘦身自虐风云榜

瘦身减肥的方法多种多样,大多数MM追求的是不伤身,健康有效的瘦身方法。当然生活中也有不少人追求的是快速而另类的方法,一起来看看吧!

2017-01-11 00:04
标签:减肥,心理,女性
男女减肥观究竟有何差异?

有调查显示,无论是减肥动机还是减肥方法,男性和女性之间都有很大差异。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,心理,男女
让瘦身成为乐趣 三种类型减肥者的必瘦秘诀

导语:女人下定决心之后,常常会给自己找各种借口,结果总是半途而废。别气馁,不妨对照一下具有针对性的“减肥心经”,让自己顺利通过在减肥过程的各道关卡。下定决心要来...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,经验
10种盲目减肥心理 让你最毁身材

同样是肥胖症,有些人减肥成功了,而有些人却以失败告终,这是为什么?焦东海教授指出,减肥失败或对减肥有偏见的原因很多,一般有以下10种情况。只要避开这些原因,你就...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,瘦身,心理
9大减肥方法 暖春塑造苗条好身材

春天的脚步越来越近了,春暖花开正是爱美MM减肥的好时机,这个时候可千万别忘了你的春季减肥计划啊!下面小编给你推荐9个减肥方法,让你也能在这个春天展示窈窕迷人的身...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,瘦身,心理
12种轻松快速减肥方法 不花钱也能瘦

如今,减肥已成为胖女人一生的重任。运动,没时间。上美体机构,耗资太大。怎么办?难道就没有一种轻松快捷的减肥方法吗?

2017-01-11 00:04
标签:快速减肥,减肥方法,减肥,如何减肥,怎么减肥
减肥 了解4个常识 快速瘦

说到减肥,总会提到节食。但节食不管怎么样都不是一件令人愉快的事,因为它让你忍受饥饿的痛苦,要克服这种痛苦,你需要一个计划。

2017-01-11 00:04
标签:减肥常识,减肥,如何减肥,瘦身
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