纯净体质的瑜伽食谱

中型红番茄4个、苜蓿芽1/2杯、菠菜半斤、橄榄油10cc、盐1/4茶匙、 酱汁、美奶滋沙拉酱5大匙

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱
7天瘦3公斤速效瘦身汤食谱

告诉你一个好消息:你可以正确喝瘦身蔬菜汤,且又能免于吃素的烦恼。棒吧?

2018-04-10 12:06
标签:瘦身,瘦身食谱
豆腐牛奶汤 三天减2公斤

减肥原理 “豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。

2017-01-11 00:04
标签:瘦身,食疗,瘦身食谱,减肥方法,减肥
二周减18斤:红绿豆瘦身粥

有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤…… 材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,...

2018-04-09 10:52
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
美丽达人4分钟早餐秘籍

酸酸甜甜 水果饼干 这是秦璐的4分钟早餐秘笈。材料很简单,而且最大的优势是,大部分材料都是现成的,也不用动火。

2018-04-15 12:29
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
塑造窈窕1周早餐计划

向早餐say no等于向肥胖say yes!最常见的早餐误区就是完全不吃早餐。千万不要以为不吃早餐就可以减少热量的摄入,这种暂时性的减少只会在你吃午餐的时候 “...

2018-04-13 10:19
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
DIY 瘦身早餐

DIY 瘦身早餐--鲜奶+蔬菜+稀饭+鸡肉

2018-04-12 10:12
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
白领假日排毒瘦身食谱

很多OL发现结束了5天忙碌的工作,回归休闲的假日体重多少都会有所增重,部分人甚至连续几个假日下来,会暴升数磅之多。其实,从营养学来说,要累积3500卡路里才会形...

2018-04-11 12:22
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
燃脂餐单想减多少任你挑

现在,我们为你介绍两个利用食物化学作用达到燃烧脂肪的减磅餐单给你,想3日减5磅,还是7日减两寸?自己挑!

2018-04-09 10:58
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
五种健康中式减肥食谱

早餐:豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱
3日清毒餐帮身体做扫除

在你开始清除毒素之前,一定要沉住气,循序渐进的来开展你的清洁计划,否则可会遭到身体可怕的报复(想想那些肠胃气胀和粉刺)。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱
分析网上热荐的减肥食谱

网上推出一款又一款自称可以减肥瘦身的减肥瘦身食谱餐单之类的,但是不是有实际的作用呢?爱美网帮你分析一下其中的减肥食品是否能真正达到减肥的效用。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
香港影艺圈的绝密瘦身食谱

这是一个在香港影艺圈流传已久的餐单,效果迅速,据说不少大明星都是靠它保持水水的肌肤和窈窕的好身材。所有用餐的调味品只可用盐和胡椒粉,所有需烹调的食物一律用水煮,...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
瘦身降脂汤DIY

随着生活水平的提高,胖子一天天多了起来。对于过胖的人来说,怎样减肥才有效呢?

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
绝不反弹的瘦身食谱

在减肥过程中,确保健康地瘦身是非常重要的。新浪女性频道特别邀请秀体体重管理中心金山(BLOG) 解读8条基本健康饮食指南。你也可以加入“减肥美体博客圈 ”讨论有...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
网络传刘德华独门减肥食谱

刘德华是个相当注重形象的艺人,不过昨日记者却无意在网上发现一份刘天王的减肥食谱,其中提到,在休息的日子里,为了保持身材,他的午餐仅有一杯热咖啡和一份吐司,简单得...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
疯狂大餐后的消脂瘦身食谱

春天一到,衣衫渐单薄,为嘴巴制定一个计划吧,别让肥肉抢了这一季的好风头。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
6道美味又健康的瑜伽食谱

瑜伽饮食提倡多吃水果和蔬菜,许多水果和蔬菜也适合一起烹调,这样可以提高饮食的营养价值。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
五种健康的中式减肥食谱II

早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐 豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油菜 晚餐 蒜泥拌酱牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉丝粉丝汤

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
假日3款清肠去脂瘦身食谱

即将到来的周末,各种聚餐加上糖果、零嘴等美食琳琅满目,很多馋嘴MM受不住诱惑而放开肚皮尽情吃喝,不知不觉中就吃得过量了。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,减肥食谱,饮食减肥
x