教师生完孩子靠走路健身半年减肥30斤

敢问路在何方?路在脚下,季喆婷自嘲道。咬着牙坚持一周,慢慢的也都不会喘的那么剧烈了;这么走上一个月,早上的时候神清气爽;日复一日,半年下来,效果出奇的好,电子秤...

2018-11-21 00:00
标签:减肥,经验
减肥达人9点减肥经验总结分享

爱美的MM总是为肥胖而烦恼,如何减肥才是最有效的呢?让减肥达人告诉你吧!从饮食减肥到运动减肥,减肥达人从减肥的方方面面告诉你真人实践总结出来的减肥经验,让你能更...

2018-05-31 10:40
标签:减肥达人,减肥经验,如何减肥,怎样减肥,减肥心得
如何健康减肥?三位达人减肥经验

10个女人之中有9个想要减肥。为了要瘦,不惜使用各种各样的减肥方法,可是盲目的减肥不但不能让你瘦,还会危害你的健康啊。今天不妨看看以下三位达人的健康减肥方法,让...

2018-05-31 10:16
标签:减肥,减肥方法,健康减肥,减肥经验,如何减肥,怎样减肥
偷师超级减肥王100斤瘦身经验

超级减肥王,是美国最热门的一个瘦身比赛节目。在看到了如此多的选手成功瘦身后,我们也来偷师一些有效的减肥方法吧!今天,与你分享詹妮弗的减肥经验,告诉你她是如何成功...

2018-05-29 18:30
标签:超级减肥王,减肥经验,减肥
网友成功减肥经验 月瘦十斤

在减肥前,你是否很想知道别人是如何减肥的,吸取经验好让自己少走点弯路?看哪些减肥方法有效,哪些减肥方法无效。今天一起看看小编推荐给你的达人经验谈吧,4个月瘦30...

2018-05-29 17:11
标签:减肥,减肥经验,如何减肥,怎样减肥
网友推荐的月减14斤窍门

减肥一直是女人长期讨论的话题,也是长期想要做的事情。看到美丽的、身材好的女人,我都忍不住想去看,何况是男人呢?哎,爱美之心,人皆有之。

2018-05-29 17:06
标签:减肥,瘦身,窍门
网友支招教你轻松瘦局部

我以前跳舞,在团里的时候专业课的老师会告诉我们一些瘦身的技巧。对于瘦腹部当然是仰卧起坐啦~如果你只想要瘦下来这个效果,每天只要做八个就可以啦。

2017-03-22 00:00
标签:减肥,局部减肥,如何减肥
哥本哈根减肥法有用吗 真人体验

哥本哈根减肥法有用吗?下面是网友Sophia在实施哥本哈根减肥法的真实体验,里面写的非常详细,有一定的功效,但是坚持也比较困难。最后,39减肥还是要温馨提示,哥...

2017-01-11 00:04
标签:哥本哈根减肥法有用吗,哥本哈根减肥法
28天懒人减肥计划是怎样的

28天懒人减肥计划太短,减肥计划应该是一个短期和长期计划的结合,根据自己的减肥目标指定,才会最为合适,如何制定一个合理减肥计划,首先要根据自身实际情况制定,其次...

2017-01-11 00:04
标签:28天懒人减肥计划,28天懒人减肥,懒人减肥计划
28天懒人减肥计划――到底吃的是不是太过分了

28天懒人减肥计划――很多银,到底吃的是不是太过分了!太欠扁了?!

2017-01-11 00:04
标签:28天懒人减肥计划,28天懒人减肥,懒人减肥计划
28天懒人减肥计划――上班族怎么计算卡路里

28天懒人减肥计划――饮食减肥期间上班族怎么计算卡路里?

2017-01-11 00:04
标签:28天懒人减肥计划,28天懒人减肥,懒人减肥计划
28天懒人减肥计划――饮食减肥期间干果和做笔记的重要性

28天懒人减肥计划――饮食减肥期间干果和做笔记的重要性。

2017-01-11 00:04
标签:28天懒人减肥计划,28天懒人减肥,懒人减肥计划
28天懒人减肥计划――饮食减肥前应准备的超级武器:厨房电子称

28天懒人减肥计划――饮食减肥前应准备的超级武器:厨房电子称。

2017-01-11 00:04
标签:28天懒人减肥计划,28天懒人减肥,懒人减肥计划
28天懒人减肥计划――饮食减肥前的应了解的杀手锏:出恭和体重...

28天懒人减肥计划――饮食减肥前的应了解的杀手锏:出恭和体重秤

2017-01-11 00:04
标签:28天懒人减肥计划,28天懒人减肥,懒人减肥计划
28天懒人减肥计划――开始饮食减肥前的一些概念

28天懒人减肥计划――开始饮食减肥前的一些概念:

2017-01-11 00:04
标签:28天懒人减肥计划,28天懒人减肥,懒人减肥计划
21天减肥法成功案例分享

下面是三位论坛姐妹使用改良版21天减肥法成功案例分享,分别都收到了成效,而且减肥还在继续中,大家可以学习下哦。

2017-01-11 00:04
标签:21天减肥法成功案例分享,21天减肥法成功案例,21天减肥法
西北第一胖减肥记:离目标越来越近了公交也让我坐

前不久曾报道体重达458斤,被称为“西北第一胖”的张峰在西安接受手术减肥的新闻。近日,记者又见到来西安做术后复查的张峰。如今他已经成功又减掉40斤,目前的体重是...

2017-01-11 00:04
标签:西北第一胖,减肥经历,减肥
胖妞变美女,晒晒我的减肥经验

我是一个特别爱吃的人,嘴没事就闲不下来,一定要吃点东西才觉得安心。在我减肥之前,最胖时140斤,经过一段比较长时间的摸爬打滚之后,总算把肥胖的身材给瘦下去了。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,方法
适当运动+健康食品 成就减肥大计

那天和同学瞎聊,说起减肥,再一次感叹说我是大学宿舍的几个里面唯一一个真正身体力行过“减肥”这两个字的人,那几个整天嚷嚷着“不减肥毋宁死”的,没两天见到美食就故态...

2017-01-11 00:04
标签:运动,食品,减肥
“肉圆”变正妹 减肥达人给力瘦身经验分享

23岁那年我就生下了宝宝,身高160的我,记的怀孕的时候到了后期我胖到了160多斤,不夸张的说真的是走不动了,但一直觉得生完孩子就会恢复了,当时也没考虑太多。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,产后
失传:古代名医华佗的减肥奇方

听故事,学减肥。看看你能从华佗的这个故事中得到什么?

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,中医
美食,仇恨,和爱情

你是时尚的减肥人士,还是疯狂的美食家?GRAZIA想说的是,我们的饮食习惯往往与自尊息息相关。以下的这位受访者Kathryn Flett,她的故事或许会给你点启...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,方法
修身计划 上班族小动作练出好身材

信不信由你,在我们的日常生活和工作过程中,有很多小动作可以帮助保持身材,而且做这些事完全不会耽误你的“正事”。虽然看上去很不起眼,但日积月累之后,你的身体就能获...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,方法
燃脂每1秒 乘车瘦身7个窍门

每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激你的腹部肌...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,方法
如何健康减肥 如何快速健康减肥

在面对如何减肥的问题上面,小编为你整理了以下内容。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,方法
网友分享:最实用减肥4个妙招

你最近在减肥吗?是不是没有什么效果呢?想看看别人是怎样成功减肥的吗?好东西齐分享,今天小编在这里,为大家介绍一位网友她自己的减肥心得……大家一起来学习一下吧。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,方法
健身房甩肉 注意有氧运动与饮食间微妙关系

很多人习惯在健身房内进行有氧运动,从而运动减肥,强身健体。但是,在运动后往往消耗量大,饥饿感觉强烈,如果在这个时候进食将令减肥失效,建议隔一个小时再进食会更好。

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,运动
达人分享:1尺8腰围快速养成记

如何瘦腰怎样瘦腰,成为了现代都市女性面临的一个难题。吃的东西一丰富,小肥腰不自觉自己就跑出来了。下边为你介绍的这位达人,有自己一套瘦腰的攻略,感兴趣的朋友不妨也...

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦身,瘦腹
惊人的怪招乐趣减肥轻松享瘦

减肥有五花八门的办法,但有一些办法你有可能从没听过,你看了以后,还会想:“这么都可以瘦身 ?”今天就带你看看一个网友的减肥经历!看完你会惊呼:真的是太给力了!

2017-01-11 00:04
标签:减肥,健康,瘦脸,方法
果冻减肥法 让你狂瘦24斤

果冻是很多女生都喜欢的事物,但是殊不知果冻也有很好的减肥功效哦。学好果冻减肥法, 让你狂瘦24斤。

2017-01-11 00:04
标签:窍门,瘦身,减肥,饮食
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