最热回复
坐姿侧展式瑜伽动...

减肥瑜伽动作,既是一项很好的瘦身运动,又是一项修炼个人气质的“体...

坐姿侧展式瑜伽动作 做苗条气质...

减肥瑜伽动作,既是一项很好的瘦身运动...[详情]

如何选购瑜伽用品

Q1.我是一名瑜伽初学者,需要购买哪...[详情]

3个瑜伽小动作 轻松瘦腿

为了能够自信地穿上迷你裙,从现在开始...[详情]

瘦腰腿瑜伽 梨形身材减肥绝招

有些女人,不管怎么吃都不发胖,面对这...[详情]

如何选购瑜伽用品

内容简介:Q1.我是一名瑜伽初学者,需要购买哪些瑜伽用品呢?

选择适合的瑜伽服 让你舒适练瑜伽

内容简介:现在,瑜伽不仅是一种运动,一种健康,更是一种身心平衡的方式。面对都市繁忙的工作,回到家中,换上舒适的瑜伽服,静静的享受这一片宁静,身心也会舒展很多,还能减压呢。不过一件舒适的瑜伽服也很重要,能帮助我们在练习瑜伽时,更好完成高难度动作。相反地,如果一件不合适的瑜伽服就会给练习带来不便。那该如何挑选瑜伽服成了很多人想要知道的问题,什么样的款式适合呢?下面跟小编一起来看看:

瑜伽服正品与仿制品(假冒伪劣)的区别

内容简介:一般情况下,正品的瑜伽服标牌齐全,做工精细,染色均匀,不陈旧,不乏黄。

瑜伽球的作用及功效

内容简介:几乎适合所有的人锻炼,包括需要康复治疗的人

瑜伽铺巾,你是不是也在错误地使用?

内容简介:最近一个学生的反应:你们铺巾上印刷上了LOGO会让人觉得发硬,和旁边的地方感觉不大对称.......

新一代健身宠儿:“瑜伽屋”

内容简介:随着越来越多的人开始练习瑜伽,“瑜伽屋”眼下成为一些人的新宠。瑜伽垫、镜面墙和人造泉取代了老式健身房里笨重而庞大的健身器材和“吵闹”的电视机,一些家庭直接订购成品“瑜伽屋”,或从其它城市和所在社区已有的“示范屋”那里得到灵感,然后修建自家的“瑜伽屋”。

x