更年期女性应注重身心健康

更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期,是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。如何在这个特殊的时期进行身心保健显得尤为的重要。那么,女性在更年...

2018-05-31 12:05
标签:更年期,女性,身心健康
老年人晨练注意哪些问题

我们常常听说有老年热在晨练中猝死,觉得十分惋惜,同时又感到有些蹊跷。晨练锻炼身体,本来挺好的事情,怎么会置人于死地呢?是老年人锻炼方法不当,还是其他的什么原因?...

2018-05-29 17:00
标签:老年人,晨练,保健
女人更年期症状有哪些?

女性更年期症状有哪些?女性更年期症状主要会出现闭经、月经不规律等症状。子宫盆会发生松弛、情绪也容易激动等,下面跟着小编一起来看看女性更年期症状的表现吧!

2018-03-02 00:00
标签:更年期症状的表现,更年期症状,更年期保健
女人不易!例假更年期早到,心脏有麻烦

在11岁或更小的时候来例假,或者在47岁之前进入更年期的妇女面临更高的心脏病和中风风险。女人不易!

2018-01-19 00:00
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女人40岁后贫血警惕两类疾病

女性年过四十以后,贫血问题可大可小。贫血不一定都是由营养不良引起的,一些疾病也可以引起贫血。

2017-11-27 00:00
标签:贫血,慢性病,恶性肿瘤
女人50岁后要最好4件事

女人50岁后,身体个方面机能都开始退化,因此尤其要最好日常的保健工作。

2017-11-22 00:00
标签:50岁,女性保健
女人更年期的表现!

女人更年期的表现,每个女人都是会经历过更年期的,性激素分泌的减少就会造成肾虚、睡眠质量下降等问题。那女性更年期的表现具体有哪些呢?下面跟着小编一起来看看吧!

2017-11-20 00:00
标签:更年期,更年期保健,女人更年期的表现
四款食疗方 助你安心度过更年期

虽然女性更年期是一个过渡阶段,但是90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,最为明显的为暴躁不安,身体素质随之下降,影响个人健康和生活质量。很多人以为更年期熬一熬...

2017-11-11 00:00
标签:绝经,广东省中医院,盗汗,心悸
绝经妇女要警惕老年性阴道炎

有些女性朋友认为绝经之后,就不用担心阴道炎的问题了。然后专家告诉我们,绝经后的妇女也有感染老年性阴道炎的可能。

2017-11-06 00:00
标签:阴道炎,老年性阴道炎,绝经
更年期这样做,可缓解肝郁

家里有个折腾的更年期老妈,不少丈夫和子女都会小心翼翼,如履薄冰,生怕哪点不对又会触发老妈的易爆点。而更年期妇女潮热、盗汗、失眠等不适症状以及起伏不定的情绪变化也...

2017-10-20 00:00
标签:肝郁,更年期,更年期综合征
想血管好?女人赶紧吃豆制品

豆制品对女人可是好东西,不但能补充雌激素,对血管也有好处!

2017-10-17 00:00
标签:血管,豆制品
更年期女性能吃红豆吗?吃红豆有什么好处

更年期由于雌激素下降,女性会产生诸多更年期的不适症状,多吃红豆可以帮助女性缓解不适,吃出好气色。

2017-10-16 00:00
标签:女性饮食,更年期,红豆
更年期女性需要避孕吗?

处于育龄期的女性一定要做好避孕,那么更年期女性还有生育能力吗?更年期女性需要避孕吗?

2017-10-15 00:00
标签:更年期,避孕
一粥一菜一汤,安度更年期

女性一生中约有1/3时间在更年期后度过,因此,更年期的身体保健值得关注。这个阶段,很多女性会出现失眠、烦躁、潮热、头晕、头痛等症状,下面推荐的一日三餐方,能让这...

2017-09-26 00:00
标签:更年期,女性养生
5个症状说明你内分泌失调了

失眠、易怒、掉头发,这些症状说明你内分泌失调了,赶紧调整吧。

2017-09-08 00:00
标签:5个症状说明你内分泌失调了
女性更年期到底是多大年龄?更年期如何保健?

更年期是女性开始走向衰弱的转折点,是每一个女性都要经历的一个过程,许多中年妇女都希望能延缓更年期的到来。那么,女性更年期具体是多大年龄呢?其实根据每个人的身体状...

2017-08-24 00:00
标签:更年期,更年期年龄,更年期保健
更年期保健 女性在更年期要怎样做好保健?

月经紊乱是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经...

2017-08-16 00:00
标签:更年期保健,更年期怎样保健,更年期保健吃什么
女性内分泌失调会出现哪些现象?

妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的...

2017-07-29 00:00
标签:内分泌失调,更年期,月经不调
更年期保健 怎样延缓更年期?

女性更年期是每个女性都会经历的时期,是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期,包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。那女性怎样通过调理来...

2017-07-12 00:00
标签:更年期保健,更年期综合征,贫血,减肥
女人到了更年期要怎样做好保健?

更年期是每个女性的必经过程,有些女性到了更年期之后症状不是很明显,但是有些为什么就有很明显的更年期症状呢?女性更年期到了要怎样做好保健呢?下面跟着小编一起来看看...

2017-07-04 00:00
标签:更年期保健,更年期症状,更年期早期症状,月经不调
女性更年期要怎样做好保健呢?更年期吃什么有益呢?

女性更年期早期会发生哪些症状?女性更年期要怎样保健呢?在进入更年期之后的女性吃什么有益于身体健康呢?下面我们一起来看看更年期吃什么有益于改善缓解更年期症状吧!

2017-06-13 00:00
标签:更年期,更年期综合征,更年期症状,更年期吃什么
女性更年期有哪些症状?更年期综合征的调理方法有哪些?

女性在进入40岁以后就差不多进入了更年期了,提到更年期会让很多正在更年期的女性非常抓狂,更年期的出现打乱了很多人的正常生活。所以呢各位即将进入更年期的女性朋友还...

2017-06-12 00:00
标签:更年期症状,更年期综合征的调理,更年期有哪些症状
更年期早期症状有哪些?女性更年期各年龄的症状表现

一般情况下,女人的更年期从40岁开始,进入40岁之后就有女性陆续出现更年期症状了,那女性初期出现哪些表现可视为是更年期初期症状呢?专家表示更年期表现主要由于卵巢...

2017-06-12 00:00
标签:更年期症状,更年期综合征,更年期症状的调理方法有哪些
绝经后“大姨妈”又来了,出现1种情况警惕恶性肿瘤

进入更年期之后,随着卵巢功能的衰退,女性会慢慢出现绝经。但也有一些女性,明明都停经了,过短段时间后“月经”又回来了,这是“返老还童”,还是另有疾病潜伏呢?

2017-05-22 00:00
标签:绝经,生殖道恶性肿瘤
女性如何缓解自己的更年期症状

更年期是几乎每一位女性都会经历的阶段,在这个时间,整个人的情绪、性格、心理等都会发生改变,一旦发现自己进入更年期,有了更年期症状,应及时就医,尽早调整,改善状态...

2017-05-08 00:00
标签:更年期,更年期症状
女性更年期症状的十大表现

更年期的症状有很多表现,一般来说主要是生理上和心理上都与更年期之前的状态差异比较大,一旦发现自己出现以上一些症状或现象,应正视自己的问题,及时就医,尽早走出更年...

2017-05-08 00:00
标签:更年期,更年期症状
有了更年期症状吃什么能缓解

更年期应该多吃一些富含维生素B和优质蛋白质的食物,如瘦肉、小米、豆类、牛奶、新鲜蔬果等食物。

2017-05-08 00:00
标签:更年期,更年期症状
女性更年期要注意补这些东西

女性更年期吃什么好?专家建议,女性更年期应多吃能补充雌激素的食物。

2017-04-19 00:00
标签:更年期,更年期饮食
更年期女性常吃这个有好处!

更年期女性在饮食上要注意什么呢?更年期女性雌激素水平下降,身体机能衰退,如果这个关键时候调节不当很容易就患上更年期综合征了。那处在更年期的女性吃什么好呢?下面我...

2017-04-18 00:00
标签:更年期,更年期保健,更年期吃什么,更年期综合征
9类食物“吓走”更年期

骨质疏松、面色潮红、失眠、乏力、抑郁、情绪不稳……这是提到“更年期”三个字后,常常出现在大家脑中的词语。如何健康快乐地走过更年期,是每个女人都关心的话题。

2017-01-11 00:04
标签:更年期
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