女人30须提防三大危机

女人30,健康成了最受关心的话题,保健成了我们常常挂在嘴边的字眼,尤其是女人。当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,身体却疲惫万分进入了多事之秋。

2018-05-31 11:25
标签:女人30,乳腺癌,韧带拉伤,骨质疏松
女人30,养生提防三大问题

女人30,健康成了最受关心的话题,保健成了我们常常挂在嘴边的字眼,尤其是女人。当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,身体却疲惫万分进入了多事之秋。

2018-05-29 18:06
标签:养生,女性保健
女人养生:鲜花养生大法

女人总喜欢把自己比喻为某种花:或清淡、或浓郁、或娇媚、或素雅。而对于如花的女人来说,泡上一杯花草茶,拿在手里赏心悦目的同时,更能颐养容颜,调理身体。花花世界里,...

2018-05-29 16:39
标签:女人养生:鲜花养生大法,保健
暴饮暴食之后该如何减肥?

人人都想要好身材,但在美食面前有时候真的很难控制自己。暴饮暴食之后怎么补救呢?先别急着自暴自弃,在变肥之前恢复到纤瘦模式才是重点。

2017-08-31 00:00
标签:暴饮暴食,减肥
身上有这些症状你就要小心了!

很多人认为肾虚是男性的专利,但实际上女性肾虚的状况也是越来越多了。女人肾虚怎么办呢?哪些症状表明你肾虚了,需要及时做好治疗呢?下面跟着小编一起来看看吧!

2017-08-12 00:00
标签:肾虚,肾虚怎么办,肾虚怎样调理
女性六种症状表明自己肾虚

女性身体的很多不明症状往往会让自己惶惶不可终日。其实不必担心,凡是讲究的是一个因果关系,只要自己有良好的生活习惯,生活中注意疾病的预防,疾病一般是不会找上门来的...

2017-06-14 00:00
标签:肾虚,女性肾虚,肾虚症状
女性蹲厕所别超过3分钟

女性比男性更容易得肛肠疾病、坐便比蹲便更易导致肛肠问题、如厕时不断刷微博会“憋”出来痔疮……关于肛肠方面的几条新闻把网友们雷得外焦里嫩。那么,这些颠覆我们“三观...

2017-06-13 00:00
标签:痔疮,女性,蹲厕所
30岁的女人应该做什么?

有人说,30岁的女人是最自信的女人,在事业和爱情上都达到了顶峰。

2017-01-11 00:04
标签:30岁的女人,保健
30岁女人养生不要急于起床

30岁的女性外表似乎非常健康,但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春,身体就会向你发出抗议。营养学家、心理学家和精神疗法专家专...

2017-01-11 00:04
标签:养生,中年保健
30岁后的女性必做保健

女性到了30岁后开始进-入了衰老状态,所以为了健康很美丽,女性在30岁以后要更加注重保健工作,有些保健知识也必须要了解。

2017-01-11 00:04
标签:女性保健,中年
中年女性想瘦身吃什么好

女人到了中年,随着更年期的到来,由卵巢功能衰退而引起内分泌紊乱日益严重,各种身心不适纷纷而来。在担心老化的同时,女人们或许更应该担心自己的身材。由于更年期妇女基...

2017-01-11 00:04
标签:中年,女性,瘦身
让女人告别更年期

更年期是女人一生中最重要的转折期,其原因是卵巢功能衰退,雌激素分泌减少导致的。医学上把更年期划分为绝经前期、绝经期、和绝经后期(40-60岁左右)。更年期会出现...

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
更年期妇女睡前几大禁忌

对于步入更年期的妇女来讲,充分合理的睡眠十分重要。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
更年期如何促进钙质吸收

适当的体育锻炼也是必不可少的,只有体育锻炼和饮食相结合起来才能达到最好的效果。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
吸烟让女性提前入更年期

欧洲心脏病学会2日公布的一项研究结果显示,吸烟对女性的伤害可能超过男性,使女性初次罹患心脏病的年龄大幅提前。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
更年期该适量服些B2

维生素B2,又名核黄素,是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性B族维生素之一。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
妇女更年期综合症忌食物品

桂皮即中药肉桂,是药食两用的调味佐料。性大热,味辛甘,有益火温阳之功,但又有性热助火、香燥伤阴,辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者,切勿多食。误食之,...

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
更年期应适量服些B2

维生素B2,又名核黄素,是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性B族维生素之一。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
111更年期营养原则是什么?

在适当增加蛋白质摄入的同时,再增加一些蔬菜、水果,这样既可以增加维生素、又能防止便密。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
更年期 ,饮食调理多留心

妇女在更年期除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。复合维生素B对维护神经功能,促进消化,预防头痛、头晕,保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇...

2017-01-11 00:04
标签:更年期,饮食
食补雌激素 改善“更年期”

几十年前,美国科学家在调查时发现:中国人食物中钙的含量看似远低于美国,但骨质疏松症发病率反而低于美国,并且这一现象同样在移民至美国但仍保持中国传统饮食习惯的中国...

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
妇女更年期如何保健

更年期是指妇女达到一定年龄(45~55岁左右)卵巢功能逐渐减退,最后接近完全停止的一个阶段,即绝经前后发生的一系列改变称更年期综合症。最常见的是月经紊乱,表现周...

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
何种饮食助你度过更年期

女性更年期的时候应该吃哪些食物呢?什么食物对于更年期女性更有益呢?我们来看下面的介绍。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
女性更年期吃补品?

专家认为,问题就出在这些补品上。被确诊为乳腺癌后,黄女士不得已要切除右侧乳腺。女性更年期激素水平下降,免疫力下降,容易烦躁,因此喜欢吃一些保健品。如今市面上许多...

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
黄豆可以舒缓女性更年期症状

巴西圣保罗大学妇产科专家发现,黄豆中所含的“同黄素”植物性激素能够舒缓更年期女性常见的各种症状,而且不像医学界目前广泛使用的雌激素疗法那样产生副作用。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
中年人的健康应整体调理

祖国医学认为:人体健康重在整体调理。中国古代哲学思想〈〈围易〉〉中,就有“天人相应”的整体观点。

2017-01-11 00:04
标签:中年人,女性,健康
更年期综合症系统治疗最重要

北京妇产医院每月接待近千位求治更年期相关疾病的患者。翻阅厚厚的患者病历,您不难看到人们对妇女更年期相关疾病从认识、认可到重视、治疗和不断完善治疗手段的复杂过程。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
女性更年期的生理变化

卵巢开始退化萎缩。卵巢有产生卵子和分泌雌激素二种功能,进入更年期后,卵巢发育卵泡数量减少,有的还不能发育到成熟阶段,卵巢分泌雌激素的功能也逐渐减弱,从而引起一系...

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
四十岁女人的抗皱提案

衰老的标志肌肤真正进入“老化”阶段,很多地方会留下老化的痕迹。这个阶段,皮肤的储水能力明显减退,支持纤维失去弹性,细纹越来越深,变成了皱纹。

2017-01-11 00:04
标签:皱纹,抗皱,黑斑,保健
更年期常出现哪些神经系统症状

人进入更年期以后所表现出来的一些不适,主要是以神经系统症状为多,常见的有头痛、头晕、目眩、耳呜、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近记忆力减退、工作效率下降等。

2017-01-11 00:04
标签:更年期,保健
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