产后新妈妈睡眠不足易发胖

深更半夜,宝宝的啼哭声吵得妈妈不得安宁,整夜没睡好是常有的事。这对产后的妈妈来说,可是一件很痛苦的事,怀孕期间囤积下来的脂肪,因为睡眠不好,想甩掉这些赘肉就难上...

2011-12-03 00:00
标签:产后,睡眠,发胖
专家提醒:注意月子里新妈妈的保养误区

在月子里常犯的幼稚错误,受父辈或多或少的影响,使得我们对这个月子里的一些知识性的认识就是错误的,但是还会继续延续下去,我们应该去很好的纠正一下,使得人们很好的重...

2011-11-03 00:00
标签:月子,妈妈,产妇
哺乳期妇女生理

哺乳期是指产后产妇女用自己乳汁喂养婴儿的时期,产妇经过妊娠分娩,由于机体疲惫,精神紧张,神经系统机能状态不佳,加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加,分娩后应注...

2011-07-30 00:00
标签:哺乳期,生理
新妈妈月子中不可犯七大禁忌

成为妈妈了,身份上升了同时责任也加重了。也与些同时还是需要注意在刚刚成为妈妈时的做月子所需要注意的事项,在月子里科学的调理会让新妈妈们的身体竟可能快的得到恢复,...

2011-04-14 00:00
标签:坐月子,饮食禁忌,健康知识
产后多运动 健康陪你走

产后妈咪们的身体还处于相对于虚弱的状态,如果这个时候,妈咪们能够勤快一点,为自己的健康考虑的话。可以多做一些适当的产后运动哦!

2011-02-22 00:00
标签:产后运动,哺乳期保健
新妈妈产后保健的误区

由于缺乏科学保健知识,一些妇女特别是农村妇女对产后护理存在许多错误的认识与做法。

2011-02-22 00:00
标签:哺乳期保健,新妈妈,产妇
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