眼部怎样护理

2016-10-26 00:00

导读:目前不管是女性,还是男性,都特别重视眼部护理,不仅仅是害怕长皱纹,还重要的是保养眼睛,避免各种眼睛疾病发生,提高自己的护眼常识,年轻人群尤为明显。有的人会问:眼部怎样护理?如果护理好了还有有皱纹吗?以下是专家给予的答案

目前不管是女性,还是男性,都特别重视眼部护理,不仅仅是害怕长皱纹,还重要的是保养眼睛,避免各种眼睛疾病发生,提高自己的护眼常识,年轻人群尤为明显。有的人会问:眼部怎样护理?如果护理好了还有有皱纹吗?以下是专家给予的答案。

保养方式如下所示:

(1)注意睡眠充足,千万不要忌熬夜。

(2)工作和平时多喝水,睡前避免大量饮水。

(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。

(4)避免阳光直接照射。

(5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

护理方法如下所示:

(一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆产品,如:玫莉兰优纯靓丽卸妆油、NUMAX深层洁容油等。

(二)选用合适的眼部保养品:目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。

(三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。

具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位。

温馨提示:我们在日常生活中要注意对眼部的护理,用适合自己的护眼产品和选择正确的护眼方式,适合自己的,才是最好的,效果也会更佳。

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