哪些人适合进补?进补的方式有哪些?

“冬令进补,来年打虎”。根据中医“天人相应”的养生理论,冬乃封藏之季,天气寒冷,万物宁静,人体的生理功能处于稳定状态。此时进补,有利于营养物质的蕴蓄和吸收,有益...

2018-05-03 10:49
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亚健康诱因有哪些?

身体的亚健康状态对患者身体有着很大的影响,也会影响这患者的日常工作,那么是什么原因导致了这患者身体的亚健康状态呢,下面就一起来看看把。1.过度紧张和压力。研究表...

2018-05-03 10:12
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儿童夏日食用冰激凌,到底会不会引起亚健康?

夏季里五花八门、美味爽口的冰淇淋,成为孩子们消暑解渴、愉悦心情的主要零食。然而提及冰淇淋,不少家长脑海最先浮现的是“添加剂”“色素”“糖分”等词汇,对孩子吃冰淇...

2018-04-27 19:12
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压力?疾病?这可能是亚健康发出的信号!

俗话说:有压力才有动力。适当的压力确实可以让人努力前进,但是如果压力过大超出了身体的承受范围,就有可能会危害到健康,甚至引发疾病。早在1977年世界卫生组织(W...

2018-04-24 14:55
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8个被疯转的亚健康“知识”!

宿便“杀手”、拔罐可以除湿,晚上锻炼有害健康……这些关于亚健康的名言或谣言,一直在微博微信朋友圈广泛流传……是伪科学还是真医学?让人更难辨别。因此,小编搜集了在...

2018-04-24 14:39
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荷尔蒙与亚健康的关系

什么是荷尔蒙?荷尔蒙就是平常所说的“激素”,是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、...

2018-04-23 16:18
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亚健康会带来什么疾病?

亚健康给患者带来了或多或少的困扰。现在的人们生活节奏太快,由于工作繁忙亦或者生活压力大,使得很多人都处于亚健康的状态。亚健康指一种临界的状态,处于亚健康状态的人...

2018-04-20 14:48
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办公室一族要小心身体亚健康

生活中久坐一族不在少数,尤其是上班族女性朋友由于长时间久坐出现身体乏力、精神疲倦、颈椎、腰椎总感觉不舒服的现象。久坐对身体健康有很大威胁,如果你也有下面这几种状...

2018-04-20 10:41
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发际线后移会导致秃顶吗?

脱发现象现在已经十分普遍了,不少脱发者先是表现为发际线后移,随着脱发的恶化,最终会产生秃顶现象。可见,脱发治疗需要及时。有一些发友特别担心发际线后移引发的秃顶,...

2018-04-20 10:01
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为什么会皮肤亚健康?

当你对着镜子看看自己,假如皮肤出现干燥、粗糙、缺乏弹性、毛孔粗大、易过敏、易油腻、易起痘等症状,那么就要注意了,你的皮肤有可能已处于亚健康状态了。皮肤亚健康不仅...

2018-04-19 10:55
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你的小心肝“亚健康”了吗?

俗话说的好,一年之计在于春。春天是万物复苏的季节,是朋友圈晒樱花、晒踏青的季节,是减肥族大喊“四月不减肥,五月徒伤悲”的季节。当然,花不是每人都赏,肥不是每人都...

2018-04-18 15:24
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教你4招远离亚健康

说到健康,身与心二者缺一不可。当人们越来越重视养生保健的时候,烦躁、易怒、焦虑、睡不好……这些都市人常见的“情绪病”却被视而不见。当一个人长期处于这种状态时,就...

2018-04-18 15:02
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午休5个动作缓解疲劳

午休5个动作缓解疲劳虽然说时间挤挤还是有的,但是大多数上班族在下班后哪还有精力拖着快垮掉的身体去运动呢?所以久而久之不少人的身体就出现了亚健康的状况。如果下班后...

2018-04-18 13:27
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健康管理需要从四方面入手!

随着社会发展,人们普遍存在体力劳动减少、工作节奏加快、竞争压力增加、精神过度紧张、摄取热量过多等能导致亚健康的多种危险因素。这些潜在的危害长期损伤机体,最终必然...

2018-04-18 10:46
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有一种病,叫节后综合征!

收假后,又要重返工作岗位,你是否感觉身心萎靡,情绪低落或焦躁,注意力难以集中;或是头痛、失眠,对上班产生厌恶或恐惧感;甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。如果你...

2018-04-17 17:58
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你知道拔火罐后,会怎样吗?

拔火罐是祖先留给我们最健康、最原始的调理身体,预防疾病的方式,很多人在感觉自己身体不舒服的时候都会选择去拔拔火罐,也知道拔完火罐后身上会留下一些罐印,但看看也就...

2018-04-16 16:36
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如何像理财一样做好自我健康管理?

随着工业化,城镇化加快,人们普遍存在体力劳动减少、工作节奏加快、竞争压力增加、精神过度紧张、摄取热量过多等能导致亚健康的多种危险因素。这些潜在的危害长期损伤机体...

2018-04-13 18:17
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70%的亚健康,久坐是主因!

人民网北京4月30日电随着生活节奏的加快和工作压力的加重,亚健康这个概念越来越多地出现在我们的身边。究竟亚健康是怎样的一种状态,如何治疗和防治它呢?25日,北京...

2018-04-13 18:06
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重温健康金标准,你做到了吗?

在生命的历程中,健康和死亡是生命的两个极端,期间还存在亚健康、亚临床、疾病、频临死亡四种状态。所谓亚健康是指已偏离健康、患病危险性增高但还没有出现病变的状态;亚...

2018-04-13 17:47
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你是否处于亚健康?

亚健康状态,是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态及其体验,机体虽无明确的疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状,从而呈现活力和对外界适应...

2018-04-13 16:52
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